Czystek – tabletki czy herbata? Który będzie lepszy i gdzie kupić?

Czystek – tabletki czy herbata? Który będzie lepszy i gdzie kupić?

Ziołolecznictwo przez długi czas było zapomniane i wypierane przez nowoczesną medycynę, jednak w ostatnich kilkunastu latach leki z naturalnej apteki powróciły do łask, stały się nie tylko modne, ale również powszechnie stosowane. Prawdziwy boom w ostatnich latach przeżywa czystek – zioło, które ma mnóstwo właściwości prozdrowotnych i korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Warto go stosować szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, gdy naturalne procesy odpornościowe są zdecydowanie mocno osłabione.

Najpopularniejszą formą spożywania czystka jest picie świeżo zaparzonej herbatki. W sklepach ze zdrową żywnością czy w aptekach można znaleźć susz do tworzenia naparu, a nawet czystek w torebkach ekspresowych. Herbata z czystka uważana jest za antidotum na całe mnóstwo dolegliwości.

herbatka z czystka

Choć czystek jest uznawany za odkrycie ostatnich lat, w rzeczywistości znany jest od starożytności i był doceniany w ziołolecznictwie już przed wiekami. Dziś na powrót odkrywamy jego bogate właściwości, a wiele z jego dobroczynnych działań jest już potwierdzonych za pomocą badań naukowych.

Polifenole robią dobrą robotę

Źródłem dobroczynnych właściwości czystka są polifenole, czyli bardzo silne i skuteczne antyoksydanty, które zatrzymują procesy starzenia organizmu, korzystnie wpływają na układ immunologiczny, a także wzmacniają pracę poszczególnych narządów. Regularne picie herbaty z czystka sprawia, że organizm szybciej się regeneruje i jest mniej podatny na działanie drobnoustrojów chorobotwórczych, które atakują nas ze środowiska. Czystek idealnie sprawdza się w sezonie zimowym, kiedy wokół szaleją przeziębienia i grypa. Warto go pić nie tylko profilaktycznie dla wzmocnienia organizmu, ale także wtedy, gdy choroba już nas zaatakuje. Wtedy będzie bardzo dobrym wsparciem dla farmaceutyków, który może sprawić, że infekcja potrwa zdecydowanie krócej.

Czystek na stany zapalne i przemęczenie organizmu

Herbatka z czystka jest skuteczna także we wszelkich stanach zapalnych organizmu, chroni naczynia krwionośne, wykazuje również działanie antyseptyczne i przeciwgrzybicze. Już po kilku dniach picia naparu można również zauważyć lepsze samopoczucie oraz więcej energii – herbatka dodaje więc sił witalnych, które są potrzebne do codziennego funkcjonowania. Warto więc zamienić niezdrowe napoje, jakie pijemy codziennie, na napar ziołowy, który wspomoże nasz organizm w codziennej wydajnej pracy. Co więcej, czystek ma też działanie relaksujące i uspokajające, można go więc stosować zamiennie do melisy – doskonale sprawdzi się w stanach napięcia nerwowego czy przemęczenia umysłowego.

Czystek a odchudzanie

czystek a odchudzanie
Wiele osób przypisuje czystkowi spore właściwości odchudzające, w rzeczywistości jednak jego działanie nie jest aż tak spektakularne. Dzięki zawartości polifenoli oraz innych cennych substancji herbatka z czystka lekko przyspiesza przemianę materii, a także działa odwadniająco, niweluje obrzęki czy wspomaga wydalanie nadmiaru wody z organizmu. Jest przydatny w procesie odchudzania, ale jako jedyny środek na zbicie wagi zdecydowanie nie sprawdzi się. Natomiast codzienne picie takiej herbatki ziołowej będzie zdecydowanie lepszym pomysłem niż nadużywanie kawy, napojów energetycznych czy słodkich, gazowanych soków, które są prawdziwymi bombami kalorycznymi, a zawierają niewiele naprawdę dobrych składników.

Cistus Plus – unikalne właściwości czystka w kapsułkach

kapsułki Cistus Plus
Choć najbardziej naturalną firmą czystka jest napar ziołowy, który możemy pić jak każdą inną herbatę, nie zawsze smak tych ziół odpowiada konsumentom. To właśnie z myślą o nich powstały tabletki zawierające unikalny i wysokiej jakości wyciąg z czystka. Cistus Plus jest sprawdzonym suplementem diety, który poprawia odporność organizmu już od pierwszych dni stosowania tabletek. Tabletki z czystkiem są doskonałą alternatywą dla ziołowej herbatki, a jednocześnie pod względem właściwości prozdrowotnych w niczym nie ustępują świeżo zaparzonemu naparowi.

W skład Cistus Plus wchodzi nie tylko sam wyciąg z czystka, ale również wiele innych cennych witamin i minerałów, które pomagają budować solidny i mocny układ odpornościowy. Jeśli masz już dość chorób i ciągłego osłabienia organizmu, wypróbuj kapsułki zawierające czystek i przekonaj się, jak szybko postawią Cię na nogi.

W kapsułkach Cistus Plus z czystkiem znajduje się bowiem także:

  • spora porcja witaminy C,
  • D3,
  • rutyny,
  • gorzkiej pomarańczy,
  • cynku
  • i wyciągu z rumianku.

Taka unikalna mieszanka jest wręcz stworzona, by wspomagać nasz organizm na różnych polach.

Czystek – tabletki czy herbata?

Jeśli chcesz wspomóc organizm dobroczynnym działaniem czystka, masz do wyboru picie naparu ziołowego lub łykanie kapsułek. Jedno i drugie rozwiązanie jest skuteczne, a wybór zależy od indywidualnych potrzeb i upodobań. Jeśli lubisz smak ziołowych herbatek, z pewnością codzienny rytuał picia naparu z czystka pomoże w funkcjonowaniu organizmu.

Jeśli jednak zioła to zdecydowanie nie Twój smak, warto sięgnąć po wyciąg z czystka zamknięty w łatwych do połknięcia kapsułkach. Działanie na organizm w jednym i drugim przypadku jest dosyć podobne. A nawet można powiedzieć, że tabletki z wyciągiem z czystka będą lepszym rozwiązaniem niż herbatka ekspresowa z mało znanej firmy. Wtedy nie do końca można bowiem mieć pewność, że cały susz zamknięty w ekspresowej torebce to faktycznie najwyższej jakości zioła czystka. Jeśli więc decydujemy się na picie czystka w postaci naparu, warto kupić sprawdzone i dobrej jakości zioła, najlepiej takie, które pochodzą z wysokiej jakości, ekologicznych upraw. Tylko wtedy można bowiem mieć pewność, że dostarczamy naszemu organizmowi napój naprawdę prozdrowotny i bogaty w dobroczynne substancje.

Ekstrakt z czystka do ssania

czystek - tabletki do ssania
Ciekawą alternatywą dla kapsułek oraz herbatki ziołowej mogą być również tabletki do ssania, które bogate są nie tylko w wyciąg z czystka, ale również w wiele substancji pomocniczych. Tabletki są ciekawe w smaku, mają lekko ziołowy posmak, a ich dobroczynne działanie można zaobserwować już po kilku dniach.

Trzeba jednak pamiętać, że choć czystek jest naturalnym ziołem, nie należy go nadużywać i spożywać tabletek do ssania tak jak cukierków. Zawsze należy stosować się do zaleceń producenta, które są dokładnie podane na opakowaniu.

Aby w pełni odczuć dobre działanie czystka na nasz organizm, należy go pić lub przyjmować w tabletkach przez co najmniej miesiąc. Jeśli decydujemy się na picie naparu ziołowego, można go sobie przyrządzać nawet kilka razy dziennie. Picie czystka powszechnie uznawane jest za pozbawione przeciwwskazań czy skutków ubocznych związanych.

Choć na temat czystka pisze się ostatnio sporo, a wiele osób dostrzega w nim nie tylko zalety, ale również wady, warto wypróbować go na sobie. Owszem, pod wieloma względami to zioło jest przeceniane i uważane za antidotum na praktycznie wszystkie dolegliwości. Jednak póki co niewiele jest szczegółowych i konkretnych badań, które wskazywałyby, że któreś działanie można sobie włożyć między bajki. Jeśli chcesz poprawić odporność swojego organizmu i dostarczyć mu sporej dawki cennych substancji, czystek będzie prawdziwym strzałem w dziesiątkę.